COMILANÇA TOTAL!
O que tô sentindo??? Não sei!!!
Por que fiz??? Não sei!!!
ACHO Q A BALANÇA EMPACADA ME DESANIMOU!!!
Pesar??? Nem pensar!! Tô covarde, não qro encarar a balança!!!
Acho que engordei uns 04 kg! Não vou pesar, não vou atualizar meu peso! Não vou mudar a régua de peso!!!
Não são meus 40 anos! Estou bem resolvida em relação a isso !!
Não é nem recomeçar, é voltar a ESTACA ZERO!!!
SEM MAIS COMENTÁRIOS!!!
HELP! HELP! HELP! HELP! HELP! HELP!
AMIGAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!
ResponderExcluirEU TÔ COM VC !!!!!!!!
HELP!!!!!!!
A BALANÇA VAI ME CASTIGAR AMANHÃ!!!
MAS VAMOS Á LUTA,TEMOS Q TER ATITUDE!!!!
PASSA LÁ NO MEU BLOG DEDIQUEI UM SELINHO LINDO LÁ A TDS!!!!!!
E VAMOS REAGIR!
BJS
oi sou nova por aqui já estou te seguindo!
ResponderExcluirbjo
Muita calma nessa hora! Eu entendo que ficar "empacada" no mesmo peso por muito tempo é realmente desanimador. Eu não sei os motivos, mas sei que é muito comum a gente se sentir "invencível" e acabar cometendo alguns exageros quando isso acontece. De repente, pra ver se a balança anda, nem que seja pra trás... rs. Mas não é motivo pra desespero. Afinal, ninguém falou que a batalha seria fácil, né? Portanto, não se entregue. Corra atrás do seu objetivo. Reveja seus atos, e sem arrependimentos pelo "ontem", procure fazer o "hoje" melhor, sempre. Se for o caso de voltar a "estaca zero", que seja. Pense que pelo menos dessa vez você já conhece bem o caminho e sabe que é perfeitamente capaz de vencer todos os obstáculos que ele terá pela frente. Ânimo, amiga!! Beijos e boa semana!!
ResponderExcluirJacke, não sei se tu quer um conselho, mas vou dar mesmo assim.rsrsrs
ResponderExcluir1)Se pese imediatamente.AGORA.Se não fizer isso, tudo piora.
2)Pegue seu blog e atualize, peso,medida , dieta, pretenções.
3)Mude a imagem do blog, pode ser a côr ou o tipo de letra.Sei lá, o que der vontade.
4)Faça do hoje o primeiro dia da virada.
5)NÃO DESISTA NUNCA
Parece bobagem, mas isso ajudou bastante quando descobri que não pesava 99K, porque a balança diminuia 7 K.Um horror.rsrsrs
Beijinhos
Nê
Calma amiga. Não adiante se desesperar, pq ai a ansiedade aparece e vai acabar descontando na comida. O importante é q vc sabe q tem algo errado. Esse sinal tá tocando e só vai parar qdo vc tomar alguma atitude. Então o momento é hoje e a hora é agora. Então encara a balança sem medo, até pq só podemos lutar com aquilo que conhecemos. Uma ótima semana e bjinhos
ResponderExcluirAmiga querida,
ResponderExcluirParabéns atrasado ok.
Tuuuudooo de bom pra vc.
Beijos