FELIZ!!!!

      Hj foi de de pesagem e q felicidade: emagreci 1,400 kg . Tô mto feliz pq sei q esse kg foi apenas de 04 dias pq o restante dos dias fiz td errado. Comi igual uma louca no feriado e peguei firme na RA apenas neste resto da semana. Q bom! Qdo a gente faz a coisa certa, os resultados aparecem. Agora é bola p frente e não dxar a peteca cair!!
       Perdi mto tempo jacando e acho q a minha meta não vai dar p ser cumprida, mas vou me esforçar ao máximo e tentar entrar em 2012 com o menor peso possível. Minha meta é 2D,  vou me esforçar... ah se vou...
       Postei uma foto do meu almoço hj, ainda tô aprendendo a postar fotos, mas qro fotografar sempre, acho q ajuda a gente a comer direito e seguir a RA certinho.

       Vou me controlar nesse FDS e jaca não vai fazer parte do meu cardápio!!!
     
          Um ótimo FDS p todas e força na RA!!!

             Só por hj não comi. Só por hj eu venci!!!