Retornando aos 65 kg... Superação, Resistência e Sucesso!
terça-feira, 3 de janeiro de 2012
Ontem não estava mto bem e então começo hj minha mudança de vida p 2012. Minha RA voltou nos eixos e vou começar tbém a caminhada hj. Sinto mtas dores no corpo, mas vou começar aos poucos e todos os dias. Minha meta continua a mesma: 02 kg por mês e se eliminar mais vou estar no lucro. Vou mudar meus dias de pesagem, antes me pesava a cada 10 dias , agora vou passar a me pesar toda sexta-feira, acho q isso vai me ajudar a ficar menos ansiosa.
Apenas nesse mês de janeiro, vou tentar eliminar um pouco mais, pretendo sair dos 3 dígitos pq provavelmente eu vá viajar para casa da minha sogra no final do mês e qria estar um pouco mais magra. Eles nunca me viram mais magra e sempre q vou lá me cobram sobre a minha obesidade, então qria estar um pouco melhor. Aliás um dos meus sonhos é poder ir p casa deles magra e não fazer meu marido passar vergonha por mim (ele não me cobra nada e fala q não tenho q ligar p o q eles dizem), pois vivem cobrando ele sobre isso. Não se conformam q ele andou 800 km p casar c uma gorda de mais de 100 kg. Não veêm minhas qualidades, meu coração, o quanto sou batalhadora (acordo as 3:45 h p ir trabalhar), que amo o filho deles e q temos uma vida maravilhosa juntos... Vêem apenas o meu ¨defeito¨ mais visível e me julgam por ele.
Por mim não colocaria os pés lá, mas sempre acabo indo p agradar meu marido, q graças a DEUS não ouve o q eles dizem e sempre me defende.
Então 2012, lá vou eu:
- eliminar 02 kg por mês ( 24 kg )
- fazer caminhada
- tomar mta água
- cuidar mais de mim em todos os sentidos
- deixar meu cabelo crescer
- iniciar na academia
- persistir na RA
- cuidar da minha aparência em geral ( roupas, maquiagem)
- ser mais assídua na igreja ( mais importante)
- me dedicar mto a minha família
Peço a DEUS mta saúde e o restante vou correr atrás e fazer a minha parte.
Senhor eu peço a ti saúde, força e plenitude p poder realizar td q planejei, sem me esquecer q minha vida caminha de acordo c seus planos, então creio q eles irão se conciliar.
Peço a TI em nome de Jesus! amém.
Só por hj não comi. Só por hj eu venci!
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Ola!
ResponderExcluirDeus é mesmo maravilhoso né?! Te deu um presente com o nome de marido, e que ainda te defende contra todos!
Quero lhe desejar toda sorte de bençãos sobre sua vida e de sua família!
E que essas pessoas que te ofendem vejam o que realmente brilha em vc que não é apenas aparência e sim o ser humano lindo que há em vc! E se assim mesmo eles não verem isso, não se importe pois Deus o vê e acredita em vc!
Bjs
htt://cristianedf.blogspot.com